Płaczesz w samochodzie, zanim wejdziesz do pracy — a potem znowu, kiedy z niej wracasz.
↗✦Ebook dla kobiet, które dźwigają dom i związek same
Nie jesteś złą matką. Jesteś jedynym menedżerem domu i związku.
Przestań obwiniać siebie za zmęczenie. Konkretny plan, jak nazwać niewidzialną pracę i realnie podzielić ją z partnerem.
Kup teraz
39 zł69 zł−43%jednorazowo · PDF
✓ Dostęp od razu po zakupie
✦
EBOOK
NIE JESTEŚZŁĄ MATKĄ
Jak przestać być jedynym menedżerem domu i związku
TO NIE JEST TYLKO ZMĘCZENIE
Może znasz to aż za dobrze.
Jeśli czegoś nie zaplanujesz, nie zapytasz, nie przypomnisz — po prostu się nie wydarzy.
↗Partner "pomaga", kiedy go poprosisz. Ty nie musisz nikogo prosić — po prostu to robisz.
↗W pracy wszyscy widzą, że ogarniasz. Nikt nie widzi, co się dzieje, kiedy wracasz do domu.
↗“
To nie jest brak organizacji ani słaba psychika. Kiedy przez długi czas jesteś jedyną osobą, która wszystko dźwiga i pamięta, zaczynasz obwiniać siebie za zmęczenie — zamiast zobaczyć, że problemem jest podział obowiązków, nie Ty.
Nie trzeba naprawiać siebie, żeby poczuć ulgę.✦
EBOOK
NIE JESTEŚZŁĄ MATKĄ
Jak przestać być jedynym menedżerem domu i związku
W ŚRODKU EBOOKA
Nie kolejna metoda produktywności.
To nie jest o tym, żeby ogarniać więcej. To o tym, żeby nie ogarniać wszystkiego sama.
- ✓7-dniowy plan, który zdejmuje z Ciebie winę, zanim zajmie się organizacją
- ✓Gotowe skrypty do rozmowy z partnerem — bez kłótni i bez proszenia
- ✓Checklisty, które pokazują niewidzialną pracę czarno na białym
- ✓Prosty sposób na podział obowiązków, który realnie się utrzymuje
TWÓJ SPOKOJNY RYTM
7 dni. Bez presji.
Z troską o ciebie.
DZIEŃ 01To nie Twoja wina→
DZIEŃ 02Nazwij niewidzialną pracę→
DZIEŃ 03Koniec z "pomaganiem"→
DZIEŃ 04Rozmowa bez kłótni→
DZIEŃ 05Granice bez poczucia winy→
DZIEŃ 06Nowy podział obowiązków→
DZIEŃ 07Twój rytm, nie ich oczekiwania→
MAŁA ZMIANA, KTÓRĄ POCZUJESZ
15 minut po zakupie
Nie obiecujemy nowego życia. Dajemy ci pierwszy spokojniejszy oddech.
- ✦Widzisz, że to nie Twoja wina — a to zmienia wszystko.
- ✦Masz konkretne zdania do powiedzenia partnerowi, nie tylko "pomóż mi więcej".
- ✦Przestajesz być jedyną osobą, która wszystko pamięta.
ZANIM ZACZNIESZ
Pytania, które warto zadać
Dla kobiet, które czują, że ich głowa stale pracuje — nawet wtedy, gdy na chwilę siadają.
TO MOŻE BYĆ TWÓJ POCZĄTEK
Nie musisz zasłużyć na ulgę.
Zacznij od małego kroku, który należy tylko do ciebie.
39 zł69 zł−43%
Kup teraz✓ Natychmiastowy dostęp · bezpieczna płatność · 30 dni gwarancji39 złEbook PDFKup teraz